quarta-feira, 10 de julho de 2013

Um exemplo: Inspiração da vida real!

Acabei encontrando a história desta menina, que perdeu peso pra caramba. Achei muito legal!

Olha que linda que ela ficou! Tudo é possível viu!



Leiam sobre a história dela em seu blog:

http://casamentoniuemau.blogspot.com.br/2012/12/conhecam-nossa-vencedora-do-desafio-e.html

Nasce um projeto!

Olá Pessoal;

Resolvi colocar um projeto pessoal em prática, e transformá-lo em um projeto mais abrangente.

Quero incentivar as pessoas a realizar uma mudança de hábitos em suas vidas, e assim também poder alcançar o meu objetivo baseado em duas palavras: Saúde e bem estar, que logo acaba caindo em beleza.

O objetivo maior deste blog é despertar nas pessoas o cuidado com a sua própria saúde e beleza, a conquistar pequenas mudanças de hábitos capazes de transformar positivamente o dia a dia das pessoas.

O Título diz tudo não é?

Projeto Mamãe Sarada. A maioria das mulheres que passam pela gravidez, passam também por drásticas mudanças, psicológicas, em seu corpo, em seus hábitos. Muitas esquecem de si, pois o tempo dispensado a um bebê é gigante, e acabam esquecendo de se cuidar.

O corpo então? Muda totalmente, porque a maioria dessas mulheres passa por um aumento de peso significativo, e a carga de hormônios acaba alterando o jeito que o corpo funciona. E a mente também.

Não apenas para as mamães, mas também para qualquer pessoa que queira transformar seu dia a dia, através de Reeducação Alimentar e Exercícios. Logo quero pedir auxílio a profissionais, mas por enquanto começa como um pequeno projeto.

Dicas de beleza, comportamento, exercícios e alimentação.

Grande abraço a todos!